Меню
Ваши билеты в личном кабинете

Как раскачался Зак Эфрон для фильма "Стальная хватка"?

Наш ответ:

Джереми Аллен Уайт, даже прозвал Эфрона маньяком за его приверженность делу.

Сам Зак Эфрон отметил, что реальная история Кевина Фона Эриха послужила ему стимулом для упорного тренировочного процесса. Он выразил восхищение силой, которую Фон Эрих проявлял на ринге, и признал, что поддаться подобной форме было чрезвычайно сложно. В своей подготовке актер вложил все свои силы.

Тренировочная программа Эфрона включала упражнения из бодибилдинга и тяжелой атлетики. В процессе съемок актер тренировался вместе с коллегами, и для удобства был обустроен тренажерный зал прямо возле съемочной площадки. Режиссер настаивал на полноценных поединках, длившихся 15-20 минут, и поэтому тренером по борьбе стал известный рестлер Чаво Герреро.

Такая трансформация Зака Эфрона в "Стальной хватке" стала ярким событием 2023 года. Актер смог достичь внушительных объемов мышц при низком проценте жира. Сам Эфрон признал, что в 2013 году проходил лечение от алкоголизма и токсикомании, но победив свои демоны, смог создать великолепную физическую форму и даже начал делиться своим опытом в области тренировок на своем канале на YouTube под названием Gym Time.

Персоны, которые упомянуты в вопросе

Упоминающиеся фильмы и сериалы

Стальная хватка
Стальная хватка драма, спорт
2023, США
7.0
Хорошо готовит и имеет «крышу» в колонии: в Сети вычислили национальность Василия Алибабаевича
Этот сериал Кристофер Нолан сравнил с «Твин Пиксом»: зрители оценили его всего на 6,5
Даже лучше «Фиата»: в чем особенность «копейки» из «Джентльменов удачи»
«Боевой континент» восходящего солнца: топ-3 японских аниме для тех, кого воротит от «пластмассовой» рисовки китайского донхуа
У богатых свои причуды, а вот у Деку их больше нет: до финала аниме «Моя геройская академия» — полгода, и вот чем все закончится
Худеет экстремальными способами: «Воронины» больно аукнулись Лене спустя долгие годы — столичные врачи пошли на крайние меры
Такого эпика зрители не видели со времен «Мстители: Финал»: даже хейтеры признали, что «Мортал комбат 2» — удался
Старичка из «Морозко» все узнают, а попробуйте вспомнить 5 фильмов СССР по кадру с другими дедушками? (тест)
«Я сам чуть слезу не проронил»: сотрудник МЧС оценил фильмы о спасателях — нашел ляпы и повод похвалить
Цыган, белорус и ассасин, но без костяной ноги: почему Джона Уика называют «Бабой Ягой»
«Союзмультфильму» — уже 89! И лишь один мульт получил рейтинг 9.2 балла — это далеко не «Винни Пух» с «Ну, погоди!»
На этой веб-странице используются файлы cookie. Продолжив открывать страницы сайта, Вы соглашаетесь с использованием файлов cookie. Узнать больше